بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» هل كان جمال البنا نباتيا في نظام غذائه
الجمعة يوليو 06, 2018 12:13 am من طرف ليلى

» 2016 كانت السنة العالمية للبقول
الثلاثاء يونيو 26, 2018 7:50 pm من طرف يوسف

» السير بول مكارتني نباتي
الثلاثاء يونيو 26, 2018 1:30 pm من طرف نباتية

» الصابون النباتي
الثلاثاء يونيو 26, 2018 10:48 am من طرف ليلى

» الطبيعة أُمُ الانسان وليست أَمةً للانسان
الثلاثاء يونيو 26, 2018 10:07 am من طرف نباتي جديد

» الزنجبيل يحتوي على 5 فوائد تفيد الصحة
الإثنين يونيو 25, 2018 4:41 pm من طرف نباتي جديد

» الأشجار المذكورة في المصادر المسمارية
الأربعاء أبريل 25, 2018 3:49 pm من طرف wara_qa

» الحياة: زيت السمك غير مفيد لمعالجة جفاف العين
الإثنين أبريل 16, 2018 12:41 pm من طرف سوسن

» ما هي شجرتك - شجرتي من أشجار بلادي
السبت مارس 24, 2018 10:55 pm من طرف wara_qa

» من طعام الملوك والرؤساء
الأربعاء مارس 21, 2018 7:51 pm من طرف I ♥ vegan

» الرأس والهيبسكوس
الإثنين مارس 12, 2018 9:20 am من طرف I ♥ vegan

» مع بداية السنة الجديدة جرب ترك عادة اكل اللحوم وأن تصبح نباتيا
الخميس مارس 08, 2018 6:53 pm من طرف توم 1979

» غرس شجرة بمناسبة يوم التشجير
الثلاثاء مارس 06, 2018 10:30 am من طرف wara_qa

» نافذة على ازهار واشجار بيروت
الأحد فبراير 25, 2018 6:59 pm من طرف wara_qa

» للدعاية .. لدعوة الملأ
السبت فبراير 24, 2018 6:36 pm من طرف Shaaak

»  لا تضحي بحياة حيوان لحيوان اخر
الأحد يناير 28, 2018 9:22 pm من طرف Shaaak

» وجبات نباتية في مكة المكرمة
الأحد يناير 21, 2018 8:18 pm من طرف توم 1979

» Watsuji واتسوجي: نظرية المناخ والحضارة
الإثنين يناير 15, 2018 4:44 pm من طرف هلال النباتي

» النباتية في الإسلام
الأحد يناير 07, 2018 8:06 pm من طرف Shaaak

» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الجمعة يناير 05, 2018 1:02 pm من طرف سوسن

» ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟
الجمعة يناير 05, 2018 12:47 pm من طرف بلال

» منتديات جمعية النباتيين 2018
الجمعة يناير 05, 2018 12:31 pm من طرف بلال

» يا معشر النباتيين ..!
الأربعاء ديسمبر 27, 2017 5:36 am من طرف banana91

» شلونكم، عساكم بخير
الأربعاء ديسمبر 06, 2017 9:16 pm من طرف Shaaak

» التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:03 am من طرف ليلى

» النباتية والنزعة الإنسانية
السبت أكتوبر 14, 2017 9:35 am من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

التبادل الاعلاني
besucherzähler

لسه بحاول وعندى كم سؤال

اذهب الى الأسفل

لسه بحاول وعندى كم سؤال

مُساهمة من طرف مــــلامــــح في السبت مايو 31, 2014 12:50 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لسه بحاول أتبع نظام غذائى نباتى ,, قرأت انه صحى ونموذجى فى الحفاظ على الوزن

أنا أصلا بحب الأكل الصحى وبطلت اللحوم الحمراء من شهور

من اسبوع واحد بدأت أتخلى خالص عن كل أنوع اللحوم والألبان والبيض

أنوى زيارة الطبيب قريبا لكن حبيت أسأل كم سؤال

هل مفروض الخضار يكون نىء أو ممكن تسويته بطريقه صحيه

+ انى مدمنه على شرب النسكافيه " مضاف اليه كريمه " هل يضر النظام ؟

واشعر بارهاق  وتعب فى العضلات مش عارفه من الحركه الكتير أو من تغيير نظام الأكل ؟

وهل ممكن النظام النباتى يضرنى  يعنى فى ناس ممكن لا يناسبها النظام النباتى ؟

شكراا مقدما

مــــلامــــح
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 30/05/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ترك اكل اللحوم و النظام النباتي

مُساهمة من طرف يوسف في السبت مايو 31, 2014 12:45 pm

مــــلامــــح كتب:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لسه بحاول أتبع نظام غذائى نباتى ,, قرأت انه صحى ونموذجى فى الحفاظ على الوزن

أنا أصلا بحب الأكل الصحى وبطلت اللحوم الحمراء من شهور

من اسبوع واحد بدأت أتخلى خالص عن كل أنوع اللحوم والألبان والبيض

أنوى زيارة الطبيب قريبا لكن حبيت أسأل كم سؤال

هل مفروض الخضار يكون نىء أو ممكن تسويته بطريقه صحيه

+ انى مدمنه على شرب النسكافيه " مضاف اليه كريمه " هل يضر النظام ؟

واشعر بارهاق  وتعب فى العضلات مش عارفه من الحركه الكتير أو من تغيير نظام الأكل ؟

وهل ممكن النظام النباتى يضرنى  يعنى فى ناس ممكن لا يناسبها النظام النباتى ؟

شكراا مقدما

شكرا لك اخت ملامح لموضوعك المفيد

بداية اعتقد ترك اكل اللحوم يرحب بها جميع  النباتيين و الاعضاء النباتيين المنتسبين الى منتديات النباتيين

الأخ المشرف وضح في اكثر من مشاركة وجهة نظره ان حتى عند الأطباء في دول العالم المتطور
الرأي الإجماعي و المتبع ايضا من قبل خبراء التغذية ترك تناول كل انواع اللحوم بشكل كامل لا ضرر في ذلك و ممكن اتباعه من كل الأشخاص
و هذا الرأي ممكن إثباته من خلال تجربة الملايين من النباتيين في العالم و الأعضاء هنا في المنتدى

الأخ بنعباس و الأخت ليلى من النباتيين الفيجن و هما بصحة جيدة

الوجهات النظر المختلفة تتعلق بالنظام النباتي الخالص اي الذي يسمى اصطلاحا الفيجن فهو قد لا يناسب كل الأشخاص
و بشكل خاص اذا كان الشخص لا يتغذى نباتيا بشكل مدروس و من خلال التجارب و إرشادات من خبراء التغذية
و هكذا بالنسبة للنظام النباتي الني

لا أكل جميع أنواع اللحوم من بداية سنة 1976 و زوجتي كذلك بدأنا معا لا نأكل اللحوم منذ ذلك الوقت و ليست لنا مشاكل صحية
لم نأكل اللحوم بكل اشكالها والبيض و لكننا نتناول الى جانب المنتجات النباتية و التي تشكل تقريبا كل مواد طعامنا قليلا من منتجات الالبان
و هكذا بنتي و ابنائي الثلاثة لم يأكلوا اللحوم و البيض و لم تكن لهم بسبب ذلك نقص او مرض و هم جميعا بخير

اعتقد قد يكون سبب التعب و الإرهاق في البداية طبيعي لان الجسم يحتاج الى وقت ليتخلص من السموم التي تراكمت لسنوات
من اكل اللحوم
مرحبا بك و سعيد بالتعرف الى تجاربك في هذا المجال
avatar
يوسف
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
العمر : 62
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النباتية الخامة

مُساهمة من طرف ليلى في السبت مايو 31, 2014 1:22 pm

اهلا ملامح

النظام النباتي اكيد صحي

الفواكه و خضار السلطة و المكسرات لا تطبخ
و الحبوب ممكن نقعها لمدة يوم او يومين فتصبح صالحة للاكل

الأفضل ترك اكل اللحوم بكل أنواعها لمدة سنة او سنتين و من بعد ترك البيض

و تكون النباتية الخالصة نتيجة لتجربة طويلة و مدة طويلة قد تكون
أطول من ثلاثة سنوات بعد ترك اللحوم و البيض للاعتماد بشكل كامل
او بنسبة كبيرة على الطعام الني

تحية
avatar
ليلى
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 15/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لسه بحاول وعندى كم سؤال

مُساهمة من طرف مــــلامــــح في الأحد يونيو 01, 2014 3:16 am

شكرا يا استاذ يوسف شجعتنى أكتر : )

النباتية الخامة شكراا على المعلومات القيمه : )

لو فى ترشيحات للقراءه تنصحونى بها فى بدايتى أكون شاكره جداا

وأكيد هاخد جوله فى المنتدى ان شاء الله

تحياتى وسعيده بانضمامى لكم


مــــلامــــح
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 30/05/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى